Главная / Багамы / Города / Нассау / Нассау — столица Багамских островов, которую стоит увидеть

Нассау — столица Багамских островов, которую стоит увидеть

29 мая 2026 г. • Читать 10 минут

Нассау притягивает белоснежными пляжами, колониальной архитектурой и живой карибской атмосферой — в этом гиде всё, что нужно для планирования поездки.

Введение

Нассау — столица Багамских островов, расположенная на острове Нью-Провиденс, всего в 290 км к востоко-юго-востоку от Майами. Население города превышает 296 тысяч человек, и это крупнейший город всего архипелага.

Здесь сочетается то, за чем едут на Карибы: белый песок и бирюзовая вода — и то, чего от карибского курорта не ждёшь: форты 18 века, рынки, живые кварталы с собственной историей и кухней.

Статья охватывает всё, что нужно для самостоятельной поездки: как добраться, в каком районе остановиться, что посмотреть и где поесть. Она подойдёт и тем, кто прилетает на несколько дней, и тем, кто заходит в порт на круизном лайнере.

Нассау в цифрах

Остров

Нью-Провиденс

Расстояние от Майами

290 км (восточнее-юго-восточнее)

Население

296 522 человека (апрель 2023)

О городе

Нассау — столица Багамских островов — расположена на острове Нью-Провиденс, примерно в 290 км от Майами. Это крупнейший город архипелага и его главный деловой, медийный и образовательный центр.

Город существует в двух измерениях сразу. С одной стороны — колониальная архитектура, форты 18—19 веков, мощёные улочки и Straw Market с плетёными сувенирами. С другой — курортные кварталы Cable Beach с большими отелями, соседний Paradise Island с комплексом Atlantis Resort и круизный причал Принца Георга, куда ежедневно заходят около двух судов с туристами.

Климат здесь тропический, без резких перепадов: температура круглый год держится в диапазоне +25…+28°. Сезон дождей длится с мая по октябрь — в это время бывают ливни и повышенная влажность. Сухой сезон с ноября по апрель считается лучшим временем для поездки: меньше осадков, комфортное море, высокий туристический сезон.

Нассау подходит для разных форматов путешествия. Пляжный отдых, история, гастрономия, ночная жизнь — всё это есть в пределах одного острова. Для россиян въезд на Багамы безвизовый на срок до трёх месяцев, что делает логистику заметно проще.

Круизные пассажиры, как правило, проводят в городе несколько часов — с утра до середины дня. За это время реально обойти центр, подняться по Queen's Staircase и заглянуть на Straw Market. Те, кто приезжает самостоятельно, обычно остаются на несколько дней — и этого хватает, чтобы увидеть и пляжи Junkanoo Beach, и кварталы за холмом.

Нассау: основные факты

Остров

Нью-Провиденс

Расстояние от Майами

~290 км

Население

296 522 человека (2023)

Климат

Тропический, +25…+28 °C круглый год

Лучшее время для поездки

Ноябрь — апрель (сухой сезон)

Въезд для граждан РФ

Без визы, до 3 месяцев

Как добраться до Нассау

Перелёт

Международный аэропорт имени Линдена Пиндлинга (NAS) расположен в 16 км западнее центра города и принимает рейсы из США, Канады, Великобритании и стран Карибского бассейна. Прямых рейсов из России нет — актуальные варианты с пересадками стоит уточнять на сайтах авиакомпаний.

Аэропорт разделён на три терминала: терминал A обслуживает внутренние и карибские рейсы, терминал B — направления в США, терминал C — прочие международные рейсы.

Трансфер из аэропорта

Такси — самый простой способ добраться до отеля. Тарифы фиксированные, торговаться не нужно.

Маршрутные автобусы — джитни — дешевле. Водители сдачу не дают, так что запаситесь мелкими купюрами и монетами заранее.

Прибытие на круизном лайнере

Круизные суда швартуются у причала Принс-Джордж-Уорф в самом центре города. Оттуда пешком доступны основные достопримечательности, рестораны и Straw Market.

Если хотите добраться с причала до Paradise Island, воспользуйтесь водным такси. Оно отправляется ежедневно с 9:00 до 18:00 с интервалом около 30 минут.

Передвижение между островами

Bahamas Ferries и частные водные такси связывают Нью-Провиденс с другими островами архипелага. Актуальное расписание уточняйте на сайте перевозчика перед поездкой.

Визовые правила для россиян

Гражданам России виза на Багамы не нужна. Можно находиться в стране до 3 месяцев — этого с запасом хватит даже для длительного отдыха.

Транспорт в Нассау: примерные цены

$

Такси: аэропорт → Атлантис (1–2 пас.)

45–55

Доплата за каждого доп. пассажира в такси

3

Маршрутный автобус (джитни)

1,50

Водное такси: причал → Парадайз-Айленд

4–7

Межостровной паром

20–100

Районы Нассау для туристов

Нассау — компактный город, но каждый его район живёт в своём ритме. Выбор места для прогулок или проживания во многом определяет, каким вы запомните этот город.

Центр: Бэй-стрит и набережная

Даунтаун сосредоточен вокруг Бэй-стрит и прилегающих улиц. Вдоль гавани тянется пешеходный променад с магазинами и кафе — удобная точка отсчёта для первого знакомства с городом. Между Бэй-стрит и Марлборо-стрит расположен Straw Market: сувениры, плетёные изделия, украшения из ракушек. Если вы приехали на один день, начинайте отсюда.

Чуть севернее центра проходит Вест-Бэй-стрит — от резиденции генерал-губернатора до форта Шарлотт. Здесь сосредоточены рестораны и бары, а сама улица хорошо подходит для неспешной прогулки.

Овер-зе-Хилл: жизнь без туристического глянца

К югу от центра находятся исторические кварталы Грантс-Таун и Бэйнс-Таун — район Овер-зе-Хилл. Здесь живут потомки лоялистов и освобождённых рабов, сохранились старые улицы и местный уклад. Туристы заезжают сюда редко, и именно поэтому район интересен тем, кто хочет увидеть город за пределами открыточных видов.

Cable Beach: курортная полоса

Примерно в 11 км западнее центра начинается Cable Beach — белоснежный пляж с крупными отелями, барами и ночной жизнью. Здесь работают курорты Баха Мар и Сэндалс. Это выбор тех, кто едет за морем, солнцем и развлечениями.

Paradise Island: остров-курорт

Paradise Island соединён с Нью-Провиденсом двумя мостами. Главный ориентир — огромный комплекс Atlantis Resort с аквапарками, казино и ресторанами. Здесь останавливаются те, кто хочет отдых «всё включено» в нескольких минутах от столицы.

Районы Нассау: что выбрать

РайонПодходит дляАтмосфера
ДаунтаунПрогулок, шопинга, экскурсийИсторическая, городская
Овер-зе-ХиллЗнакомства с местной жизньюТихая, жилая
Cable BeachПляжного отдыха, вечеринокКурортная, активная
Paradise IslandСемейного и клубного отдыхаРазвлекательная, насыщенная

Пляжи и курорты Нассау

Пляжный отдых — одна из главных причин приехать сюда. Побережье острова предлагает варианты на любой вкус: от оживлённых городских пляжей до тихих бухт в стороне от туристических маршрутов.

Junkanoo Beach

Junkanoo Beach — главный городской пляж, расположенный в нескольких минутах ходьбы от круизного терминала. Белый песок, бирюзовая вода, шезлонги и бары прямо на берегу. Сюда приходят и местные, и туристы — особенно оживлённо в выходные. Вход бесплатный, аренда шезлонга обойдётся в несколько долларов. Рядом работает Аравак-Кей с уличной едой — удобно совместить купание с обедом.

Cable Beach

Cable Beach протянулся примерно на три километра вдоль северного побережья острова. Это самый развитый курортный район: вдоль берега стоят крупные отели — Баха Мар, Сэндалс и другие. Пляж широкий, с мелким белым песком и спокойным морем. Здесь есть водные виды спорта, прокат снаряжения для снорклинга и несколько ресторанов с видом на воду. Добраться из центра можно на джитни или такси.

Paradise Island и пляжи Atlantis Resort

На Paradise Island расположен один из самых известных курортных комплексов Карибского бассейна — Atlantis Resort. Гостям отеля доступны несколько частных пляжей, аквапарк с горками и лагунами, а также снорклинг-маршрут среди затопленных руин. Даже если вы не останавливаетесь в Atlantis, добраться до острова легко: через мост на машине или водным такси от причала.

Лав-Бич и западное побережье

Те, кто хочет уйти подальше от курортной инфраструктуры, едут на западное побережье острова. Лав-Бич — небольшой пляж с прозрачной водой и почти без толпы. Добраться сюда удобнее всего на такси или арендованном автомобиле.

Достопримечательности Нассау

Что посмотреть в Нассау за день: исторический центр

Если у вас один день — начните с Queen's Staircase и форта Финкасл. Queen's Staircase вырублена в известняке в 1793—1794 годах и ведёт от улицы Гринвич прямо к форту на холме Беннетт. Вход бесплатный, территория открыта с 8:00 до 17:00. Это одна из самых узнаваемых достопримечательностей Нассау — и одновременно приятная прогулка в тени деревьев.

Форт Финкасл работает с 9:00 до 17:00. Отсюда открывается один из лучших видов на гавань и город — стоит подняться хотя бы ради этой панорамы.

На западной оконечности острова расположен форт Шарлотт — доступен круглосуточно и бесплатно. Это самый большой из трёх фортов города, и его можно обойти в любое время дня.

Straw Market, музей и галерея

Straw Market на Бэй-стрит работает с 8:00 до 18:00. Здесь продают изделия из соломки, ракушек и других местных материалов. Торговаться уместно — это часть атмосферы.

Музей пиратов Нассау находится по адресу Бэй-стрит, 4, и открыт с 9:00 до 17:00. Экспозиция рассказывает об эпохе карибского пиратства — с воссозданными сценами и артефактами. Хорошо подходит для визита с детьми.

Национальная художественная галерея расположена на пересечении Бэй-стрит и бульвара Чарли Боулегс. Вход бесплатный, часы работы — с 10:00 до 17:00. Здесь собраны работы багамских художников разных эпох.

Природа и резиденция

Сад Ардастра на Чиппингем-роуд — зоопарк и природоохранный центр. Открыт с 9:00 до 17:00, последний вход в 16:00. Билеты платные; дети до трёх лет проходят бесплатно. В рождественские праздники и на Новый год сад закрыт.

Дом правительства на Уэст-Шор-драйв — официальная резиденция генерал-губернатора. Попасть внутрь можно только по предварительной записи, так что если хотите осмотреть интерьеры, стоит договориться заранее.

Что посмотреть в Нассау: список объектов

Кухня и рестораны Нассау

Местная кухня строится вокруг конка — крупного морского моллюска, которого здесь готовят десятком способов. Попробовать его можно уже в первый день. Рядом с едой неизменно появляется местное пиво: Sands и Kalik — два главных багамских бренда, которые найдёте в любом баре и киоске.

Аравак-Кей: главное место для уличной еды

Аравак-Кей — длинный ряд небольших заведений на Вест-Бэй-стрит рядом с Junkanoo Beach. Местные называют это место просто «Фиш-Фрай». Сюда приходят сами багамцы — и это лучшая рекомендация.

Конк-фриттеры — обжаренные кусочки моллюска в тесте — подают почти везде. Крэкед конк — конк в панировке — обычно идёт с соусом и гарниром пис-энд-райс: рис с голубиным горохом, главный местный гарнир. Если приехали в сезон, берите лобстера: его здесь готовят и жареным, и на гриле.

У круизного терминала

Если у вас короткая стоянка лайнера, далеко идти не нужно. Рядом с причалом Принс-Джордж-Уорф работают кафе «Матисс», «Пайрет Рипаблик Брюинг Компани» и «Сеньор Фрог'с». Коктейль «Багама Мама» — неизменный атрибут местных баров.

Высокая кухня: «Грейклифф»

Ресторан «Грейклифф» на Ист-Хилл-стрит, 14 — исторический особняк в центре города. Место подходит для вечера, когда хочется чего-то большего, чем уличная еда. Здесь один из лучших винных погребов на Карибах и меню, которое сочетает европейскую технику с местными продуктами.

Цены на еду и напитки в Нассау

$

Конк-фриттеры (Arawak Cay)

8–12

Конк-фриттеры у Голди (6 шт.)

9

Крэкед конк с гарниром

16

Пис-энд-райс (порция)

6

Лобстер жареный (сезон)

от 25

Лобстер на гриле (сезон)

от 40

Пиво Sands / Kalik (12 oz)

3–4

Блюда у круизного терминала

12–25

Коктейль Багама Мама

8–12

Ужин в Graycliff (на человека)

40–60

Заключение

Нассау — столица Багамских островов — умещает в себе многое: колониальную историю, карибскую живость и пляжи, ради которых хочется остаться подольше. Всё это находится всего в 290 км от Майами.

Queen's Staircase, Straw Market, закат на Cable Beach, свежий конк на Аравак-Кей — каждый из этих моментов складывается в поездку, о которой потом рассказывают друзьям. Paradise Island с комплексом Atlantis Resort добавляет к этому ещё один слой — курортный и шумный, совсем другой по настроению.

Планировать поездку лучше заранее: оптимальное время для визита — сухой сезон с ноября по апрель, когда погода наиболее комфортна. Именно тогда город раскрывается в полную силу.