Гостей Самуй научат йоге на русском языке

Гости Таиланда, интересующиеся йогой, могут посетить занятия, проводящиеся на русском языке. В конце прошлого года на острове Самуй открылась первая студия йоги с русскоговорящими преподавателями - Vikasa Yoga.

Это - единственное место на Самуй для занятий йогой на открытом воздухе. Помимо русского, уроки также проводятся на английском и тайском языках. Основатель студии и ведущий тренер - Константин Мячин. Все преподаватели Vikasa прошли интенсивное обучение в разных традициях под руководством мастеров из Индии, Украины, России, Канады и Таиланда, сообщает PrimaMedia.

Туристам предлагается на выбор несколько программ с учетом степени подготовки. Начинающим рекомендуются насыщенные курсы по введению в мир йоги. Кроме того, здесь предлагают такие направления, как аштанга-йога в майсор-стиле; йога-23 (методическая система, разработанная Андреем Сидерским и дающая результат за короткое время); хатха-йога, классы пранаяма (дыхательные практики) и различные техники медитаций.

А поскольку занятия йогой подразумевают не только изучение разных асан, но и определенную систему питания - при студии работает ресторан органической и сырой пищи Vikasa. В создании меню участвовали 4 шеф-повара из Таиланда, США и России, а также с острова Бали.

Стоимость обучения в школе йоги - 500 тайских батов (480 рублей) за один урок, 3500 батов (3300 рублей) - за десять уроков, и так далее. Индивидуальное занятие обойдется в 2500 тайских батов (2400 рублей).

Остров Самуй (Ко-Самуй) находится в Сиамском заливе. Расстояние до восточного побережья материкового Таиланда составляет около 80 километров, до Бангкока - 700 километров. Самуй является третьим по размеру островом страны после Пхукета и Чана и одним из самых популярных курортов королевства.

Здесь расположено большое число отелей на любой вкус и есть все необходимое для отдыха: рестораны и бары, центры дайвинга и другие водные развлечения. На Самуй находятся прекрасные песчаные пляжи, храмы, парки и водопады. Отдых на острове подойдет как любителям шумных курортов, так и тем, кто хочет провести время в тишине и уединении.