Новые технологии мешают людям полноценно отдыхать

Далеко не всегда пара недель отдыха поможет человеку расслабиться после тяжелого рабочего года - об этом свидетельствует исследование британского Institute of Leadership and Management. В рамках исследования были опрошены 2,5 тысячи офисных служащих. Почти половина из них признались, что после отпуска почувствовали себя еще более уставшими, нежели накануне отъезда.

Современные технологии связи мешают полноценному отдыху, доказало исследование. Будучи в отпуске, 80% респондентов отвечали на электронные письма, 50% - на звонки с работы. Еще 10% вынуждены посещать офис даже во время отпуска. Больше двух третей владельцев смартфонов пользуются в отпуске устройствами как минимум раз в день, сообщает Daily Mail. 40% опрошенных признались исследователям, что возвращаются к работе еще более встревоженными, чем были до отпуска.

С каждым годом ситуация становится все тяжелее. Офисные работники даже в отпуске боятся потерять свое рабочее место. Среди руководителей компаний тоже хватает трудоголиков. Порядка 40% топ-менеджеров работают более 50 часов в неделю, около 40% - более 60 часов в неделю. Они боятся, что вернувшись из отпуска, будут иметь дело с самым настоящим потопом из электронных писем. Таким людям специалисты Institute of Leadership and Management советуют проверять на отдыхе почту не чаще одного-двух раз в день. Также трудоголикам рекомендуют составить четкий план работы на время своего отсутствия, чтобы коллеги смогли без проблем справиться с важными текущими делами. (перевод Travel.ru)