Как избежать дискомфорта при авиаперелетах.

Избежать дискомфорта при авиаперелетах на большие расстояния теперь помогут специальные светящиеся очки, которые, как утверждают создатели, "переводят стрелки" внутренних часов человека. В оправе очков имеются светодиоды, излучающие синий и зеленый свет, помогающий мозгу человека адаптироваться к необходимости засыпать и просыпаться в другое время. Этот свет влияет на секрецию определенных гормонов, что позволяет организму при пересечении часовых поясов не замечать изменений привычного суточного цикла смены дня и ночи.
Новое устройство создано австралийскими специалистами из Университета Флиндерса в Аделаиде под руководством Лейона Лака. "Яркий свет это инструмент, который переводит часы в нашем организме", объясняет исследователь. Он рассказал, что его изобретение следует носить по три часа в течение двух дней до полета и в течение трех часов во время самого авиапутешествия.
Изобретением, позволяющим решить трудности, связанные с быстрой сменой часовых поясов, уже заинтересовались австралийские спортсмены, которым приходится преодолевать значительные расстояния для участия в международных соревнованиях. По словам Дейвида Пайна из Австралийского института спорта, очки могли бы позволить им приступать к тренировкам уже в первый день. Об этом сообщает iностранец.